减脂美味早餐：牛油果滑蛋虾仁吐司

用料  

减脂美味早餐：牛油果滑蛋虾仁吐司的做法  

1. 鸡蛋加少许牛奶搅拌均匀

2. 取一片吐司，涂抹上鸡蛋液

3. 锅里刷上橄榄油，下吐司煎

4. 煎至这样就好了

5. 倒下剩下鸡蛋液

6. 炒至如图

7. 下虾仁翻炒

8. 半个牛油果，➕牛奶和少许盐，碾成泥

9. 涂在吐司片上

10. 放上炒好的鸡蛋，虾仁

11. 再放上喜欢的水果就大功告成啦！