当前位置

首页 > 场合美食 > 早餐食谱 > 简单又营养的低脂早餐百搭的布里面包做法大全

低脂早餐百搭的布里面包

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 9.26K 次
低脂早餐百搭的布里面包的做法步骤图

这是一款适合早餐搭配任何食材都好吃的布里面包。并且它的一个优点是特别耐存放,出炉后不管多久都不会有太大变化,吃的时候再烤一次就能大致恢复刚烤好的状态。低糖低脂,适合想要控制饮食的你做早餐哦

用料  

顶焙面包粉 75g
1.5g
酵母 1g
40g
黄油 15g
老面 250g

低脂早餐百搭的布里面包的做法  

  1. 准备好原材料

    低脂早餐百搭的布里面包的做法步骤图 第2张
  2. 依次将水,面粉、盐,黄油,老面,酵母放入打面缸中
    先低速搅匀,再开高速搅拌15分钟左右,表面光滑即可

    低脂早餐百搭的布里面包的做法步骤图 第3张
  3. 打好的面团松弛10分钟左右,微整形收成条形

    低脂早餐百搭的布里面包的做法步骤图 第4张
  4. 翻过来拍扁,上部往下收,下部往上收,做成橄榄状

    低脂早餐百搭的布里面包的做法步骤图 第5张
  5. 中间接口朝下,放入醒发箱醒发15分钟左右

    低脂早餐百搭的布里面包的做法步骤图 第6张
  6. 取出划刀口,中间1道,两边各2道,共划5道刀口

    低脂早餐百搭的布里面包的做法步骤图 第7张
  7. 再放入醒发箱醒发20分钟(具体看醒发状态,醒发到2-2.5倍大)

    低脂早餐百搭的布里面包的做法步骤图 第8张
  8. 上下火230,入烤箱烘烤

    低脂早餐百搭的布里面包的做法步骤图 第9张
  9. 烤25分钟左右出炉即可

    低脂早餐百搭的布里面包的做法步骤图 第10张

小贴士

老面的制作方法:顶焙面包粉50g,水50g,新良酵母1g,所有原料放入容器内,搅拌均匀,冷藏12小时使用即可

推荐阅读

  • 1简单又营养的低脂低糖的黑全麦早餐包做法大全
  • 2简单又营养的荷包蛋焖荞麦面|低卡低脂中式减脂餐|荞麦面的一百种吃法做法大全
  • 3简单又营养的低脂低糖的🍞面包布丁做法大全
  • 4简单又营养的低卡低脂早餐 | 全麦面包佐香煎巴沙鱼做法大全
  • 5简单又营养的㊙️减脂早餐🌯六款低脂营养全麦卷饼搭配做法大全
  • 6简单又营养的低脂快手早餐-香蕉脆皮布丁做法大全
  • 7减脂的早餐,减脂搭配
  • 8简单又营养的低脂低糖简易面包布丁做法大全
  • 9布里面包的食谱与做法,布里面包怎么做更好吃
  • 10简单又营养的减脂餐|快手低脂低卡早餐饼~包菜蛋饼做法大全
  • 11教你减脂低糖早餐面包怎么做,减脂低糖早餐面包的详细做法
  • 12低脂早餐的食谱与做法,低脂早餐怎么做更好吃
  • 13简单又营养的7分钟百搭小餐包面团儿做法大全
  • 14简单又营养的减脂低卡早餐贝果番茄布丁做法大全
  • 15简单又营养的百搭低脂芋泥 超简单做法大全
  • 16简单又营养的基础吐司(低糖低脂、咸甜百搭)做法大全
  • 17伪芝士面包布丁🍮 减脂早餐正确烹饪方法 最正宗的伪芝士面包布丁🍮 减脂早餐的做法
  • 18布里面包卷的食谱与做法,布里面包卷怎么做更好吃
  • 19百搭雪里蕻的食谱与做法,百搭雪里蕻怎么做更好吃
  • 20简单又营养的香蕉面包布丁(低脂低糖版)做法大全
  • 21简单又营养的有滋有味百搭小餐包在手早餐不愁做法大全