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自己在家做中式汉堡,无油炸更健康

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.75W 次
自己在家做中式汉堡,无油炸更健康的做法图解 做法步骤

汉堡是孩子们都爱吃的,但它里面是油炸鸡块,多吃对人体无益。
这次女儿闹着要吃汉堡,我自己在家做了几个中式汉堡给她,无油炸更健康,女儿夸赞很好呢。
外面的汉堡胚是用鸡蛋做的,馅料是荠菜猪肉馅,外焦里嫩,既香还营养呢。
做中式汉堡一点儿也不难,这次用的是宜盾普汽炸多功能锅,里面的六圆盘就能做,用油少还不沾,非常方便哦

用料  

鸡蛋 2个
面粉 20克
1克
15克
葱花 10克
荠菜猪肉馅 30克

自己在家做中式汉堡,无油炸更健康的做法  

  1. 鸡蛋磕杯中,打散

    自己在家做中式汉堡,无油炸更健康的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 加盐和葱花拌匀

    自己在家做中式汉堡,无油炸更健康的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 加面粉搅匀

    自己在家做中式汉堡,无油炸更健康的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 宜盾普多功能锅设置煎烤程序

    自己在家做中式汉堡,无油炸更健康的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 六圆盘中刷油,倒入面糊

    自己在家做中式汉堡,无油炸更健康的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 荠菜猪肉馅拌匀

    自己在家做中式汉堡,无油炸更健康的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 底部定型后放入馅料

    自己在家做中式汉堡,无油炸更健康的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 取一个圆饼盖在馅料上

    自己在家做中式汉堡,无油炸更健康的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 煎至两面金黄就好了

    自己在家做中式汉堡,无油炸更健康的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 金黄焦香

    自己在家做中式汉堡,无油炸更健康的做法图解 做法步骤 第11张
  11. 成品图

    自己在家做中式汉堡,无油炸更健康的做法图解 做法步骤 第12张

小贴士

油不用太多,馅料可以根据自己喜好选择

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