两人食营养早餐便当-胡萝卜馒头

发面都是前一天晚上冷发酵，第二天直接用！每天准备早餐35-45分钟！

用料  

两人食营养早餐便当-胡萝卜馒头的做法  

1. 自发粉和面

2. 切段，比较随意！

3. 擀薄做花卷

4. 卷皮

5. 第一次做花卷

6. 底锅煮小米胡萝卜🥕粥，上一层蒸馒头

7. 准备烤肠和彩椒

8. 切段

9. 串好

10. 抹了蚝油和芝麻，龙叔的早餐便当

11. 我的早餐

12. 合影