胡萝卜核桃营养早餐
倘若你像我这样有点心理障碍，那么如何吃得更哈皮呢？
尝试了一款用料超级多的快面包。之所以称之为快面包，是因为它是用泡打粉和鸡蛋造成蓬松感的，比酵母面包的湿度高,油脂感更重（虽然油不多），是一个处在蛋糕和面包之间的东东。至于说到用料，添加了胡萝卜，葡萄干，核桃，和燕麦片。无论纤维素，维生素还是微量元素有益油脂，每样营养成分都超级丰富。
用料
| 丁香粉 | 0.5g |
| 三花淡奶 | 1罐 |
| 普通面粉 | 450g |
| 核桃碎 | 80g |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 糖 | 40g |
| 葡萄干 | 适量 |
| 肉桂粉 | 4g |
| 鸡蛋 | 3个 |
| 黄油 | 60g |
| 泡打粉 | 6g |
| 小苏打 | 1g |
| 燕麦片 | 适量 |
胡萝卜核桃营养早餐的做法
黄油融化
加入面粉，肉桂粉，丁香粉和糖，混合均匀
加入擦成丝的胡萝卜
放入三花淡奶，搅拌均匀
逐个打入鸡蛋，每次搅拌均匀
把小苏打和泡打粉加入少量清水调开，倒入面糊中，搅拌均匀
放入核桃碎和葡萄干，混合后倒入模具中
表面洒上燕麦片和砂糖
烤箱预热175C，烤40-45分钟
