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简易快手早餐-西红柿鸡蛋饼

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 7.15K 次
简易快手早餐-西红柿鸡蛋饼的做法步骤图

这道菜又简单 做起来又快速 味道又清新 特别适合早餐

用料  

鸡蛋 1个
西红柿 1个
少量
少量
面粉 1/4 杯
热水 适量

简易快手早餐-西红柿鸡蛋饼的做法  

  1. 1.烧一壶热水 备用
    2.西红柿用热水浸泡 取出后对半切 去皮 切成碎丁 备用

  2. 3.淀粉1/4杯倒入碗内
    4.1个鸡蛋打入同一碗内
    3. 西红柿丁放入同一碗内
    4. 倒入少许热水(凉水不易成型)
    5.放入少量盐
    6.用筷子搅拌至糊状(无面粉疙瘩)

  3. 7.平底锅稍热 放入少量油
    8.将搅拌好的糊倒入锅内 尽量铺平
    9. 烧至一面成型 在未成行的一面零散稍微滴上几滴油 翻面
    10.两面均煎至金黄色
    11. 出锅

小贴士

1.油不要太多 不然不健康且油腻 我使用的是橄榄油
2. 一定要用热水
3.如果喜欢葱的味道 可在糊里加入葱花
4.不要等锅温太高是入锅 容易糊