是日午餐便当

用食物记录一段时光，是不错的习惯

用料  

是日午餐便当的做法  

1. 选择主食：
   米饭—>白米饭🍚／炒饭🍛／寿司🍣／饭团🍙
   面条—>意面🍝／炒面（其他面类和做法不太推荐，那些都需要现煮现吃）
   

2. 选择主菜：看心情！

3. 选择side（附菜）：
   蔬菜：白灼／蒜蓉／腌渍（尤其适合萝卜和黄瓜）
   水果：洗净，切片或切半（不要选择切开后容易变色的，比如苹果），还可以淋一点酸奶或者蜂蜜
   坚果：随意