当前位置

首页 > 菜品 > 下饭菜 > 简单又营养的超简单下饭的肉丝茄子做法大全

超简单下饭的肉丝茄子

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.28W 次
超简单下饭的肉丝茄子的做法步骤图

我老公不吃鱼又不吃辣,每天买菜做有点伤脑筋,昨晚自己做了这道肉丝茄子,没想到做出来效果那么好吃,还超下饭,很快清盘了。一直以来我都是在下厨房学做菜的,现在自己做出了一道好吃的菜,我也要献上做法跟大家分享分享。

用料  

茄子 2根
瘦肉(腱子肉) 半斤
生抽 1勺
适量
1勺
白砂糖 5克
蒜头 1个
红烧酱油(老抽) 1勺
蒜蓉酱(粤师傅壹号) 半勺
美味香酱(厨邦) 半勺
食用油 2碗

超简单下饭的肉丝茄子的做法  

  1. 瘦肉要挑嫩一点的,例如腱子肉,平时我都是买腱子肉煲给我宝宝吃。没有的话就普通瘦肉吧,瘦肉洗净切丝,不要切太细,会影响肉感,切好的肉丝下点盐,生抽,料酒,白砂糖(白砂糖一点点就好,只是调味,不要比盐多,太甜不好吃),腌制10-15分钟即可。茄子洗净切条,蒜头剁碎成蒜泥。

  2. 倒入食用油(随便什么油,花生油玉米油猪油葵花籽油都可以),油热后倒入腌制好的肉丝,大火炒到肉丝上色后倒入茄子,翻炒几下,倒入蒜泥,继续翻炒到蒜泥出香味,盖上锅盖,小火焖4分钟。

  3. 开锅加入半勺盐,半勺红烧酱油(老抽也是可以的),半勺美味香酱和蒜蓉酱,(蒜蓉酱我用的是粤师傅壹号蒜蓉酱,其他牌子的也可以,美味香酱我用的是厨邦,炒菜加点美味香酱炒出来的菜比较香,这是我从我婆婆那里学的。)大火翻炒到茄子差不多都软了即可上锅。剩下的油很香不要浪费,也可以用来炒其他菜哦!

小贴士

炒茄子的时候要勤翻炒,避免粘锅。(用不粘锅的忽略此条)

推荐阅读

  • 1简单又营养的超级下饭的糖醋茄子(非常简单)做法大全
  • 2简单又营养的最简单最下饭的肉末茄子做法大全
  • 3简单又营养的超下饭好吃简单营养的青椒茄子做法大全
  • 4简单又营养的五花肉/瘦肉烧茄子芒果饭(超级简单下饭,附减脂版本)做法大全
  • 5简单又营养的胡萝卜丝炒肉(超级简单下饭菜)做法大全
  • 6简单又营养的超简单的下饭菜干煸鱼香茄子做法大全
  • 7简单又营养的“烤茄子”超好吃.超下饭.而且做法超简单‼️做法大全
  • 8简单又营养的超下饭又简单的芽菜+青菜肉丝做法大全
  • 9简单又营养的超香下饭的肉沫茄子粉丝煲哟!做法大全
  • 10简单又营养的简单易学超级下饭的茄子炒鸡蛋做法大全
  • 11教你超下饭的肉丝茄子怎么做,超下饭的肉丝茄子的详细做法
  • 12超简单☆京酱肉丝,巨下饭~正确烹饪方法 最正宗的超简单☆京酱肉丝,巨下饭~的做法
  • 13简单又营养的超简单下饭菜/毛豆肉丝烧豆腐做法大全
  • 14简单又营养的超级简单的快手茄子🍆做好了超下饭,一茄两吃做法大全
  • 15简单又营养的超简单下饭的辣子牛肉做法大全
  • 16教你超级下饭肉丝茄子怎么做,超级下饭肉丝茄子的详细做法
  • 17超级下饭的肉片烧茄子图解
  • 18简单又营养的简单又下饭的 红烧肉末茄子做法大全
  • 19简单又营养的下饭神器:零失败超简单的蒲烧茄子饭做法大全
  • 20简单又营养的一盘超下饭,简单又下饭的炒三丝做法大全
  • 21简单又营养的「超简单」虾酱茄子肉沫饭做法大全