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鱼香鸡丝(不辣,孩子也能吃的下饭菜)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.83W 次
鱼香鸡丝(不辣,孩子也能吃的下饭菜)的做法步骤图

用料  

胡萝卜 1根
薄皮青辣椒 1个
鸡腿肉 2只
利民牌蒜蓉辣酱 适量
番茄沙司 适量
葱末 适量
蒜末 多一些
鸡精 适量
味精 适量
适量
胡椒粉(腌肉用) 适量
白糖 适量
淀粉 适量
生抽 1勺
香油 少许

鱼香鸡丝(不辣,孩子也能吃的菜的文章" target="_blank" >下饭菜)的做法  

  1. 胡萝卜切丝,不建议擦丝,感觉擦出来的口感硬。青椒去筋,切丝。鸡腿肉,切丝,放盐,鸡精,料酒,胡椒腌制一会儿抓上少许淀粉。

  2. 以上材质挨个过油,捞出后沥油。

  3. 拿个小碗(1号),1:1放蒜蓉辣酱和番茄酱,加入生抽,糖,盐(少许),味精,鸡精。
    再拿1个小碗(2号),放淀粉用水搅成淀粉汁

  4. 锅中加底油,放葱花蒜末(一小部分)炝锅,改小火,倒入1号小碗里的调料,爆香,倒入过油食材,翻炒,淋入2号小碗的淀粉,继续翻炒,撒入剩下的葱花,出锅前淋入少许香油,翻炒均匀,出锅盛盘~

小贴士

1.鸡肉一定要选腿肉,否则把握不好火候肉就老了
2.出锅前最后一步点少许香油提香

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