鸡丝的正宗食谱

先煎后撕不水煮不干柴，极佳早餐备餐用料鸡胸姜黄粉适量盐适量黑胡椒适量椰子油适量灵感姜黄鸡丝的做法鸡胸肉片开，用椰子油煎至两面金黄后表面撒多多黑胡椒、盐、姜黄粉继续煎直到颜色满意放至不烫手后撕成鸡丝并和表面......

炎热夏天胃口不好，这道菜简单还爽口下饭，快来试试吧！用料鸡胸两块葱姜料酒少许煮鸡胸用凉拌鸡丝(附赠祖传口水鸡蘸水配方)的做法1、鸡胸凉水下锅，放葱姜料酒水开煮20分钟，关火捞出晾凉备用。2、把香菜、焯水后的金针菇和撕......

我家爱吃面，各种面。这个尖椒鸡丝面省事儿，方便，亦是我家平日常出现的菜式，有时用猪肉丝，亦可。中式家常，符合自家口味就好，大家可酌情变换增减。用料尖椒8个淀粉1勺蒜6瓣油30克生抽2勺王守义十三香少许老抽1勺盐2克料酒1勺......

用料鸡蛋2个豌豆2把鸡丝半个鸡胸肉减脂晚饭豌豆荷包蛋鸡丝炖的做法一骨碌，炒炒；加盐、加水；焖熟。小贴士有手就会......

用料黄瓜1根鸡胸肉1块生抽2勺香菜一小把醋1勺盐适量胡椒粉适量小米椒5个辣椒粉1勺食用油适量白芝麻适量蒜末3瓣鸡精适量凉拌鸡丝，酸辣爽口还下饭的做法准备食材黄瓜鸡胸肉1调料汁:碗里放葱花辣椒粉小米椒胡椒粉白芝麻......

用料600克水120克去皮去骨雞胸肉，切絲80克越式米線，泡軟80克紅羅萄，切條10克蒜頭10克新鮮紅辣椒，切段2大匙樟檬汁2大匙冰糖粉2大匙醬油2大匙日式醬油(柴魚風味)60克罐裝玉米粒100克小蕃茄，對切酸辣鸡丝米线沙拉，行动沙拉BAR......

以鸡肉丝、银耳、笋丝为食材，配以高汤烹制而成，味道酸为主，配以黑胡椒的辛辣，爽口开胃，醒脑解酒，是萧县本地宴席上必备的名菜。用料鸡胸脯500克蒜黄500克银耳50克竹笋500克姜丝少于萧县白鸡丝汤的做法将鸡胸脯肉切丝并放入......

春天是吃豌豆苗的好时节，简单快捷的豌豆苗炒鸡丝，清香鲜美豌豆苗营养丰富，含有多种人体必需的氨基酸。其味清香、质柔嫩、滑润适口，色、香、味俱佳。用料豌豆苗170克鸡胸肉半块盐3克味达美臻品料酒1勺橄榄油1勺鸡精适量胡......

洋葱所含硫化物能促进脂肪代谢,具有降血脂、抗动脉粥样硬化作用。柿子椒中含有大量的叶绿素,这是一种人体正常代谢时必需的营养成分,它能促进血液循环。用料鸡胸肉100克柿子椒100克红薯50克洋葱60克生抽适量葱末少许......

谁说凉面只属于夏天，寒冷的冬天窝在家里，喝口热粥暖心暖胃，但似乎只喝粥有些单调呢，这个时候还得想念稀粥好伙伴，麻麻辣辣还好吃不胖～养生+健康的组合，你看，多棒～用料荞麦面克鸡胸肉3块黄瓜半根醋2勺辣椒油1勺生抽1.5勺盐适量......

过年吃的大鱼大肉多了，这一碗粥安排得很及时，解腻有余，多吃一点肠胃也无负担。春天喝粥也是极好的。药王孙思邈说：“春时宜食粥”，能补脾养胃、去浊生清。煮粥时，谷物中所含的淀粉可以得到充分的糊化，营养成分都溶在水中，肠胃......

丝滑奶香的芝士薯泥和柴鱼昆布高汤果然特别配用料乌冬面一包鸡丝适量马铃薯一颗奶油奶酪一大勺黄油一小勺黄芥末酱一小勺牛奶三大勺柴鱼昆布高汤粉一小包味醂三大勺生抽一大勺米酒两勺小洋葱一颗葱白一段鸡蛋一颗盐适......

用料鸡胸肉2块胡萝卜1根葱1根杭椒5个生抽适量蚝油适量料酒适量糖适量红花椒10粒青花椒10粒白胡椒粉适量香菜、白芝麻看个人喜好杭椒鸡丝的做法小鸡胸处理好之后（个人习惯切片）加料酒在热水里煮至7分熟另起一锅热油放入......

以前做的辅食宝宝都不喜欢吃，大大打击了我，过几个月又想给宝宝做吃的了，这次吃了好多，又有动力了，哈哈，这个适合八个月以上的宝宝，没长牙的宝宝可以用料理棒打成米糊吃，一样很美味用料米一拳头香菇半只鸡肉一块盐一点点虾粉两......

用料苦瓜（选颜色比较浅一点的）1根；不喜欢苦瓜的也可以用丝瓜代替，其他食材全都不变；鸡蛋2个；鸡小胸3小条，也可以用1个鸡大胸代替；干贝10来颗，提前半小时用清水泡上，或直接浸泡过夜；老姜1小块，大蒜2瓣；盐1茶匙，白砂糖半茶匙，白胡椒粉1......

用料鸡胸肉1块低脂傣味凉拌鸡丝的做法将鸡胸肉顺纹理切成四块，放入冷水中煮开，接着煮15分钟。撕成条状。一瓣蒜切碎，小米辣切碎，香菜切碎放入碗中。挤入半个柠檬汁，一点花椒油，1/3胡椒粉，一点点酱油拌匀。拌入鸡丝，完成。......

菜谱均为其它渠道看到，做过一次觉得好吃，留个记录，方便后面想吃了查询。此菜谱来自抖音@梧萌用料鸡胸肉2块花椒5g+葱段八角料酒姜生抽20g蚝油30g糖（可选）5g淀粉5g干辣椒20g香叶2片孜然粉白芝麻红油麻辣鸡丝的做法鸡胸肉冷......

用料大鸡腿2只海蜇头100g青椒、黄椒、红椒各半个酱油25g陈醋25g白糖10g盐2g香油5g白芝麻10g红糖1大勺料酒15ml姜片5片大蒜2颗鸡丝海蜇的做法将生鸡腿去皮后放入高压锅，加3-4片姜片，一大勺红糖，15ml料酒，加水与鸡腿平齐，上......

用料苦荞面适量优形鸡胸肉1块虾仁8颗鸡蛋2只西葫芦小半个黄瓜半根生菜叶若干小葱两根蒜3瓣六婆辣椒面2小袋米醋1勺耗油1生抽1勺番茄酱1勺白芝麻适量凉拌虾仁鸡丝苦荞面的做法step1：黄瓜切丝、西葫芦切丝、葱蒜切丁。st......

秦大厨劲道的鸡丝凉面来啦～用料面250克食用油2勺鸡胸肉4-5块胡萝卜半根葱丝2根芝麻拌酱1大勺香菜1把花生碎1把清水（撒面上）适量辣油适量豆瓣酱适量《中餐厅3》—鸡丝凉面的做法步骤一：汤锅加水，将面下锅煮开步骤二：将煮熟的......

🍃每次在学校食堂吃饭，最爱点的面便是它了，如果加点辣椒，那就更上头啦😍🌿清脆的黄瓜丝香脆的花生米满足肉食宝贝的鸡丝，拌上面条🍜，谁吃谁爱😌用料鸡胸肉2块黄瓜1根花生适量姜1片葱1根料酒2勺盐适量生抽2勺蚝油1勺糖少量......

用料鸡胸肉半块番茄2个鸡蛋2个青豆一把减脂晚饭青豆番茄鸡蛋鸡丝炖的做法这些玩意儿一骨碌下锅，炒一下，加点水焖一下，就能吃了。小贴士有手就会......

东菱百味佐料机可以轻松处理多种食材，特别是辛辣的食材很容易让手不舒服，东菱百味佐料机把食材打碎后，直接变身容器，少了用手接触的过程，也不用再准备备餐的小容器，真是方便又好用。用料鸡胸肉1块黄瓜1根姜2片红辣椒2根青辣......

春天来了，夏天还远么？做一份凉拌鸡丝吧，爽口又简单灵魂是黄瓜丝而不是鸡丝，黄瓜丝的爽脆能提升整道菜的口感，黄瓜丝可以放放点大家试试吧！！用料鸡胸肉1块黄瓜1根熟花生米20粒盐少许辣椒粉少许黑胡椒粉少许熟白芝麻30粒大蒜末......

从去年疫情爆发，大家都在家不出门那会开始戒糖，逐渐摸索出一些好吃的戒糖餐方子。经过一个月粗细粮混着吃，不吃额外添加糖的日子。从114斤减到了104斤，再用一个月减到100斤。而且每天可以吃的很丰盛美味，摒弃掉身体不需要......