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减脂期超适合的蔬菜❗️蚝油小白菜🥬

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减脂期超适合的蔬菜❗️蚝油小白菜🥬的做法步骤图

减脂期又想减肥，最主要的就是少吃油，多吃蔬菜🥬跟着Aimi一起学着做这道蚝油小白菜吧❗️

用料

小白菜	4颗
葱	1根
盐	少许克
蚝油	2勺

减脂期超适合的蔬菜❗️蚝油小白菜🥬的做法

锅中加入油，烧热，加入蒜，小米椒，青椒丝爆香
加入白菜，炒熟后，加入生抽，蚝油，少许盐调味
大火爆炒几分钟，熟了就可以了，炒太久白菜会发黄哦❗️

小贴士

白菜大火爆炒几分钟就好，炒太久会变色❗️

标签: #蔬菜 #蚝油 #小白菜 #减脂期

本文链接：https://www.jiayaoba.com/caipin/sucai/dgvr36.html

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