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减脂刮油必备🥬白菜豆腐汤~

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 7.99K 次
减脂刮油必备🥬白菜豆腐汤~的做法步骤图

掉秤秘籍~三分运动七分吃

用料  

鸡蛋 2个
白菜叶 6片
金针菇 1把
豆腐 半块
方腿肠 一截
1碗
适量

减脂刮油必备🥬白菜豆腐汤~的做法  

  1. 准备好如图材料

    减脂刮油必备🥬白菜豆腐汤~的做法步骤图 第2张
  2. 蔬菜洗净切好备用,鸡蛋打散加少许盐

    减脂刮油必备🥬白菜豆腐汤~的做法步骤图 第3张
  3. 炒鸡蛋

    减脂刮油必备🥬白菜豆腐汤~的做法步骤图 第4张
  4. 蒜爆香后倒入白菜翻炒断生

    减脂刮油必备🥬白菜豆腐汤~的做法步骤图 第5张
  5. 加入一碗清水煮沸

    减脂刮油必备🥬白菜豆腐汤~的做法步骤图 第6张
  6. 再加入金针菇和豆腐煮3分钟

    减脂刮油必备🥬白菜豆腐汤~的做法步骤图 第7张
  7. 最后倒入炒好的鸡蛋和方腿肠粒

    减脂刮油必备🥬白菜豆腐汤~的做法步骤图 第8张
  8. 根据个人口味加入适量盐煮3-5分钟即可出锅

    减脂刮油必备🥬白菜豆腐汤~的做法步骤图 第9张
  9. 刮油必备的白菜豆腐汤就完成啦~

    减脂刮油必备🥬白菜豆腐汤~的做法步骤图 第10张

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