适合减肥期的炒合菜

用料  

适合减肥期的炒合菜的做法  

1. 各种菜码洗净切丝备用，粉丝要提前用热水烫一下，木耳最好提前焯水。

2. 热锅烧油下蒜片爆香，下豆芽炒断生再依次下入韭菜，木耳丝，粉丝，鸡蛋，
   翻炒加入少量生抽，少量胡椒粉和盐
   翻炒出锅。