宝贝生病了,只能吃些清淡的,就苦想出这道营养均衡下饭的菜啦~
用料
下饭番茄菜菜玉米(适合宝宝)的做法
将西红柿洗净切块(去皮口感会更佳)
娃娃菜切成细丝,大概两毫米宽。
玉米 我使用的是新煮的甜玉米,剥成一粒一粒的。
锅里加入适量油,将番茄倒入热油中,炒制成泥状。
加入玉米和娃娃菜,翻炒均匀,加入少量水小炖一下。
加入适量的盐和糖,出锅~拌米饭超级棒哦~
本文链接:https://www.jiayaoba.com/caipin/kuaishoucai/z2886d.html