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超级下饭辣炒空心菜

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.94W 次
超级下饭辣炒空心菜的做法步骤图

具有解毒、清热凉血和利尿的功效,还能降脂减肥、防暑解热,对糖友也是很赞的一道菜。
豆豉的香味配合辣椒简直完败!把你们的脑公直接喂成大酥……😂

用料  

空心菜 1把
青红辣椒 适量如图
五花肉 随意
蒜瓣 2瓣
姜片 2片
豆豉 半勺
豆瓣酱 半勺
生抽 适量随意
蚝油 1勺

超级下辣炒空心菜的做法  

  1. 空心菜洗好切好分两拨,嫩的放一边,粗一点的放锅里焯水大约十几秒。注:水开放一小勺盐和炒菜的油,可以保证炒完的菜油绿不黄。

    超级下饭辣炒空心菜的做法步骤图 第2张
  2. 接着放油和五花肉,炒至五花肉略黄放所有配料,就是姜蒜辣椒豆瓣酱豆豉,豆豉没有可不放,炒约1分钟放几勺生抽和1勺蚝油。
    注:此时小点火,豆瓣酱太大火会炒焦发苦。

    超级下饭辣炒空心菜的做法步骤图 第3张
  3. 最后倒入空心菜炒2分钟加盐出锅

    超级下饭辣炒空心菜的做法步骤图 第4张
  4. 超级无敌下饭的菜菜就完成啦!

    超级下饭辣炒空心菜的做法步骤图 第5张
  5. 家有孩子不能吃辣的不放辣椒也相当费米饭呢!

    超级下饭辣炒空心菜的做法步骤图 第6张

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