10分钟快手番茄酸汤巴沙鱼!肉质嫩滑,入口即化,酸酸甜甜
想吃鱼……
但怕腥、又怕处理起来麻烦,
还不喜欢鱼刺,
那就考虑做番茄酸汤巴沙鱼吧!
买点冷冻巴沙鱼,化冻好,只要切一切……
10分钟搞定,不腥没刺,
肉质嫩滑,入口即化,
酸酸甜甜的番茄酸汤滋味,回味无穷!
用料
西红柿 | 2个 |
巴沙鱼 | 300g |
甜椒(青/红) | 若干 |
生姜 | |
蒜瓣 | |
料酒 | |
胡椒 | |
盐 | |
白醋 |
10分钟快手番茄酸汤巴沙鱼!肉质嫩滑,入口即化,酸酸甜甜的做法
# Part 1 腌鱼肉
巴沙鱼洗净,用刀斜30°片成鱼片。
鱼片放入碗内,加入一汤匙料酒、姜丝若干,半小勺盐、撒上适量胡椒粉,用筷子拌匀,腌制5分钟。# Part 2 洗切其余食材
将番茄、青椒、红椒、蒜瓣、生姜清洗后,
切成喜欢的形状。# Part 3 烹制
锅内倒入适量油,烧热,加入蒜瓣和番茄,中小火不断翻炒至番茄软烂,出番茄汁。
加入腌制好的鱼片,翻拌几下。
倒入温水没过食材,大火煮沸后,加入彩椒,1.5汤匙白醋、两小勺盐,再煮半分钟,即可出锅。
小贴士
1. 喜欢吃酸辣味的,可以加一些小米椒。
2. 想要番茄滋味足,颜色好看,挑到好的番茄很重要!不能选太生的,选捏起来有点点软的;品种选普罗旺斯的,或者菜市场阿姨家自己种的长得不怎么好看、但番茄味很足的番茄,都可以~