当前位置

首页 > 菜品 > 快手菜 > 简单又营养的超快手牛油果酱,搭配吐司绝绝子(牛油果明太子莎莎酱)做法大全

超快手牛油果酱,搭配吐司绝绝子(牛油果明太子莎莎酱)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.81W 次
超快手牛油果酱,搭配吐司绝绝子(牛油果明太子莎莎酱)的做法步骤图

尝试了很多种牛油果和莎莎酱的配方,终于发现这个超快手又美味的配方组合。搭配吐司真的是欲罢不能,尤其是脆脆的吐司和柔软的牛油果酱的碰撞,咸与酸甜的搭配,太完美了!

材料的搭配上明太子并不一定每个地方都容易买到,没有也没关系,用少许盐和黑胡椒代替就行。这里用明太子主要为了它的咸鲜的口感,就不需要额外放盐了,用其他鱼籽比如飞鱼籽等也都可以的。

比较创新的是添加了芒果和橙子,两样都放最好,只放一种也行,它们的甜味是画龙点睛之笔。其他我参考的所有配方里很少加这些,但是亲测加了比不加好吃很多倍,淡淡的甜味实在是和牛油果鱼籽很搭配。

用料  

牛油果 1个(果肉约140克)
西红柿 100-150克
芒果 半个到一个
橙子 半个
明太子 一条(约70克)
香菜 一把(约10克)
柠檬汁 5克
黑胡椒 0.5克

超快手牛油果酱,搭配吐司绝绝子(牛油果明太子莎莎酱)的做法  

  1. 以上所有材料有什么放什么,什么都没有只放牛油果和盐搭配吐司也好吃。

  2. 简单来说,所有食材洗干净全部打碎,就行了,如果有料理棒的话超快手。准备时间5分钟,扔到搅拌杯里打碎10秒就做完了。

    超级推荐博朗的料理棒,里面配套的这个搅拌杯超好用,适合所有需要打碎但又不需要非常细腻的那种。比如这种牛油果酱,肉馅之类,是需要颗粒感的,不能打太久,打成糊糊就没意思了。吃的时候需要吃出小颗粒才有惊喜感和更好的口感。

    如果要非常细腻的吃不出渣的(比如豆浆之类),需要破壁机,其余的料理棒完胜。我一度也纠结是不是料理机和搅拌棒只买一种就行了,后来发现各有各的好,所以都买就行了,除了占空间。

    当然,没有料理棒一样能做,牛油果用叉子捣碎,其他都切丁就行了,不用太细。

    注意西红柿可以把里面的水挤掉,单独喝或者做菜,这样牛油果酱做好后不会太多水。怕麻烦也无所谓。

    超快手牛油果酱,搭配吐司绝绝子(牛油果明太子莎莎酱)的做法步骤图 第2张
  3. 接下来说说原料的选择。大部分配方里都有大蒜和洋葱,还有jalapeno墨西哥的一种辣椒。这些是正宗的墨西哥salsa配方。但是我试了好几次,总觉得太辣了尤其不适合小孩,就都没有放。喜欢的可以加,不放也完全不影响,甚至像我这种不喜欢辣的觉得不放更好。

    超快手牛油果酱,搭配吐司绝绝子(牛油果明太子莎莎酱)的做法步骤图 第3张
  4. 明太子,日本的米杀手,可以给整个酱带来质的提升。明太子一般是配美乃滋。可是美乃滋基本都是油做的,换成牛油果,既有类似的口感,又健康了许多。虽然也有脂肪,毕竟是植物性的而且其他维生素营养等也非常丰富。

    明太子一般是腌好的也就是说本身味道就很丰富了,放进牛油果酱里基本就不需要其他调味品了。一般明太子是一条一条的,需要剖开只取中间的鱼籽。但我觉得太麻烦了,整条丢进料理杯一起打,没觉得有什么不好,也根本吃不到那个鱼籽外面的膜。

    换成飞鱼籽或其他鱼籽也差不多的,没有的话就换成盐和黑胡椒就行。盐含量要计算很简单,所有食材加起来重量的0.8-1%的盐一般就行了,不会咸。超过1.5%就会偏咸,涂在面包上就不能涂太多了。

    超快手牛油果酱,搭配吐司绝绝子(牛油果明太子莎莎酱)的做法步骤图 第4张
  5. 点睛之笔就是带有甜味的水果了,比如芒果和橙子。一般食谱里都是放柠檬汁,柠檬汁是很提鲜,尤其搭配鱼类,但是不宜太多,会酸。尤其注意籽不要掉到酱里,会苦。

    但是我个人觉得橙子比柠檬更好,又有酸味,还带甜味,和鱼籽的咸鲜是绝配。芒果也是同样的效果。

    超快手牛油果酱,搭配吐司绝绝子(牛油果明太子莎莎酱)的做法步骤图 第5张
  6. 香菜也是绝配,喜欢香菜的可以多放点,真的很香很好吃。不喜欢的可以不放。

    黑胡椒、孜然等可适量。

小贴士

吐司预热烤箱220度,烤两三分钟到微黄,搭配这个牛油果酱是绝配。如果不烤当然也可以,但是就失去了脆脆的口感。我觉得还是值得现烤现吃的,加上牛油果鱼籽酱,绝对媲美一道米其林餐厅的前菜。

推荐阅读

  • 1简单又营养的生酮料理——鲜虾牛油果莎莎做法大全
  • 2简单又营养的轻食酱料绝绝子搭配做法大全
  • 3简单又营养的牛油果酱(芝士玉米片绝配)做法大全
  • 4简单又营养的[健康快手]黑胡椒牛油果炒蛋口袋三明治(绝配)做法大全
  • 5简单又营养的莎莎酱改制配橄榄油烤法棍做法大全
  • 6家常牛油果莎莎酱怎么做好吃又简单
  • 7简单又营养的超快手牛油果吐司简易三明治做法大全
  • 8简单又营养的牛油果黄瓜奶昔— 绝配搭档做法大全
  • 9简单又营养的香蒜黄油煎红虾佐芒果莎莎酱做法大全
  • 10简单又营养的健身餐系列牛油果芒果百香果提子莎拉做法大全
  • 11简单又营养的派對必備番茄牛油果莎莎做法大全
  • 12简单又营养的红配绿 牛油果番茄酸奶莎莎 玉米片 | 有啥做啥做法大全
  • 13简单又营养的西餐前菜:牛油果莎莎酱配墨西哥玉米片by有味厨房做法大全
  • 14简单又营养的牛油果莎莎佐芋頭脆片做法大全
  • 15简单又营养的清爽开胃又低卡- 墨西哥牛油果莎莎酱 Mexican Avocado Salsa做法大全
  • 16简单又营养的夏日经典版番茄莎莎配黄油吐司做法大全
  • 17芒果莎莎酱配大虾堡正确烹饪方法 最正宗的芒果莎莎酱配大虾堡的做法
  • 18简单又营养的「减脂一人食」不会散的牛油果三明治(内附营养低卡鳄梨莎莎酱)Aguacate Bocadillo做法大全
  • 19简单又营养的五分熟煎沙朗牛排配莎莎酱做法大全
  • 20简单又营养的西冷牛排佐西红柿芒果莎莎酱#太阳谷食谱#做法大全
  • 21简单又营养的惠灵顿羊排佐牛油果莎莎做法大全