红豆山药

如果你也不喜欢吃很多添加剂的蓝莓酱  
如果你也喜欢山药
那么
不妨放弃大众的蓝莓山药
77的红豆山药 。健康低脂又养生哦

用料  

红豆山药的做法  

1. 山药蒸熟、去皮、碾成泥。
   混入牛奶搅拌。

2. 熬红豆汁。先放水、再放红糖、再放红豆薏米。(ps.我用的是煮好的红豆和薏米哦)直到把大多数红豆熬成沙 。关火

3. 浇在山药泥上！OK了！