豆芽胡萝卜玉米鸡胸肉饼

参考了@轻食堂猪侨 的食谱进行了靴微改良

用料  

豆芽胡萝卜玉米鸡胸肉饼的做法  

1. 鸡胸肉剁成泥，加入料酒和酱油，一个鸡蛋，抓匀腌制一会儿

2. 切入胡萝卜丁加入玉米粒，再加入适量豆芽菜，和成饼状（可能有点稀，但没关系

3. 热锅冷油下入食材，用勺子把饼尽量堆匀称一些，盖盖子静候三四分钟

4. 翻面（打扰了我的翻面失败了，祝你们成功）再煎两三分钟，加入热水，等到热水烧干饼也就熟啦～盛出，佐西兰花点缀，可用辣酱油做蘸料，味道很好👌👍

5. 铛铛～有日式风味的豆芽菜胡萝卜玉米粒鸡胸肉饼完成啦✅减脂期神器！快试试吧