当前位置

首页 > 菜品 > 快手菜 > 「茭白炒肉片」荤素搭配营养棒棒正确烹饪方法 最正宗的「茭白炒肉片」荤素搭配营养棒棒的做法

【茭白炒肉片】荤素搭配营养棒棒

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.31W 次
「茭白炒肉片」荤素搭配营养棒棒的做法图解 做法步骤

炒出来的猪肉微焦的香气,茭白软嫩又不失清爽口感,最近做了好几顿茭白肉片!吃不腻

用料  

茭白 4根
4瓣
酱油 3勺
小葱 4根(可不加
猪肉 一块

【茭白炒肉片】荤素搭配营养棒棒的做法  

  1. 茭白剥光光,切片,下锅焯一遍热水,捞起来备用

    「茭白炒肉片」荤素搭配营养棒棒的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 热锅下油,猪肉入锅小火煸出油

    「茭白炒肉片」荤素搭配营养棒棒的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 出油啦!煸久一点会更香!

    「茭白炒肉片」荤素搭配营养棒棒的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 猪肉靠边站,加入蒜头和小葱白炒香

    「茭白炒肉片」荤素搭配营养棒棒的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 倒入茭白,翻炒翻炒

    「茭白炒肉片」荤素搭配营养棒棒的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 加入酱油,继续翻炒均匀,再加半碗水,盖上盖子大火一焖2分钟

    「茭白炒肉片」荤素搭配营养棒棒的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 开盖,撒入葱段

    「茭白炒肉片」荤素搭配营养棒棒的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 翻炒,出锅!

    「茭白炒肉片」荤素搭配营养棒棒的做法图解 做法步骤 第9张

小贴士

茭白焯水是为了去掉里面含有的草酸,但也不要煮太久哟,一两分钟就可以啦!

推荐阅读

  • 1简单又营养的12M+辅食|宝宝盖饭合集㊙️营养可口|荤素搭配做法大全
  • 2简单又营养的荤素搭配的炒羊肚菌做法大全
  • 3简单又营养的荤素搭配~超下饭香芹炒牛肉做法大全
  • 4简单又营养的10M+宝宝辅食营养烩饭合集㊙️荤素搭配不重样做法大全
  • 5咸菜肉饭,荤素搭配,营养美味图解
  • 6简单又营养的荤素搭配肉末土豆饼做法大全
  • 7简单又营养的荤素搭配--芦笋炒腊肠做法大全
  • 8简单又营养的一人食 简单健康快手的营养搭配 荤素主食中西式混搭做法大全
  • 9简单又营养的杏鲍菇炒牛肉粒(荤素搭配)做法大全
  • 10素炒棒棒菜的食谱与做法,素炒棒棒菜怎么做更好吃
  • 11简单又营养的肉丝毛豆炒丝瓜-有荤有素下饭配饭一级棒做法大全
  • 12简单又营养的火腿与肉,荤荤搭配—满足|居元素做法大全
  • 13简单又营养的白菜粉条五花肉(荤素完美搭配)做法大全
  • 14简单又营养的超简单菠菜肉丸子汤,荤素搭配营养均衡,新手也可以做~做法大全
  • 15简单又营养的荤素搭配的葱爆羊肉做法大全
  • 16简单又营养的特别下饭的家常菜,回锅肉花菜,荤素搭配,营养健康!做法大全
  • 17教你荤素搭配炒肉丝怎么做,荤素搭配炒肉丝的详细做法
  • 18简单又营养的荤素搭配dinner做法大全
  • 19简单又营养的荤素搭配的美味——豆皮炒肉做法大全
  • 20简单又营养的木耳香菇肉末饺子🥟,荤素搭配营养丰富,口感一流呀做法大全
  • 21如何制作素炒茭白才好吃 素炒茭白做法步骤图解