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低脂高蛋白的美味—香烤咖喱芝士鸡肉卷

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低脂高蛋白的美味—香烤咖喱芝士鸡肉卷的做法步骤图

用料

鸡胸肉	70克
芝士	1片
麦西恩全麦饼	1
黄油、橄榄油、咖喱酱、椒盐粉	少许
小辣椒、酸黄瓜	少许

低脂高蛋白的美味—香烤咖喱芝士鸡肉卷的做法

烤盘刷橄榄油鸡胸肉裹少许蛋清刷椒盐粉。为了防止翻车也可以用即食鸡胸肉
铺上黄油
进烤箱 200度，5-10分钟
烤好的鸡胸肉铺上芝士它自己会融化加配菜和咖喱酱
卷好～谁说鸡胸肉柴呢鲜嫩多汁的呢

小贴士

低脂高蛋白制作只需10来分钟

标签: #低脂 #芝士 #高蛋白 #香烤 #咖喱

本文链接：https://www.jiayaoba.com/caipin/kuaishoucai/jxkdvr.html

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