油焖的正宗食谱

用料茭白葱六月鲜酱油或者生抽老抽糖味精油简单有滋味の油焖茭白的做法茭白洗干净切成滚刀块冷锅油倒入适量的六月鲜酱油，或者生抽。并搅拌均匀。点火，把油锅烧到五成熟。加入茭白翻炒加入两小勺糖。加少量的水煮一会。......

简单又好吃的快手时令小菜，开水焯熟+神秘酱汁，不到10分钟就能出锅，太鲜太下饭了，解馋！带饭好啊，营养又健康。朋友们，春笋吃起来用料食材春笋2根小葱一根大蒜4瓣调味料生抽1瓷勺蚝油1瓷勺老抽1瓷勺盐1/5瓷勺白糖1瓷勺白糖味精......

用料圆茄一个茭白五六根老抽一勺生抽一勺黄冰糖一大块生粉一勺葱姜蒜料酒两勺味淋一勺盐一小勺油焖茄子茭白的做法准备好调料在碗里拌匀备用。茄子切块下锅，多多放油，炒至表皮变色。茭白剥好切块，加入锅中。此时淋上备好......

适用于喜欢鲜嫩肉质口感的宝宝们。用料虾8只姜3片啤酒半瓶糖10克生抽1勺简单三步油焖大虾（鲜嫩不柴）的做法剪开虾的背部取出虾线。第一步，冷锅热油，高温待油冒烟放入大虾及姜片，煎至如图颜色翻面。煎的同时用铲子压一下大......

用料虾20只葱1根料酒3勺姜3片蒜3瓣生抽2勺小米椒2个猪油100克油焖大虾🔥🦐的做法如图准备材料。虾背后剪开。用猪油煎虾，煎到两面金黄酥脆取出虾。油➕葱姜蒜➕煎好的虾🦐➕料酒生抽➕辣椒炒，焖1min出锅，➕小红椒装点小......

自己在小红书上看到的，方便自己弄饭时候用用料鸡腿5只西红柿半个土豆3个搬运油焖鸡的做法土豆先蒸熟，再放油中小火炸下草果香茅草捞出备用姜末，蒜末，小米辣，放入五六勺蚝油，半勺全脂牛奶，下入鸡块，再放2勺料酒，还有刚刚煎的草......

B站🔗BV17f4y1W7z9用料虾只葱根姜片花椒粒粒糖克油焖大虾年夜饭的做法萃华楼大厨处理大虾技巧：用剪刀剪掉虾枪，露出虾头里的脏东西去掉，也便于虾油出来，剪掉虾须虾爪，虾尾尖尖。挑虾线要从第二节后背剪开挑线，容易保持后背......

告诉别人一件事情的时候至少用三个筛子过滤一遍：第一个筛子叫真实！第二个筛子叫善意！第三个筛子叫重要！20170827用料白萝卜适量皮蛋适量豆腐适量芥菜樱适量冬笋适量胡萝卜适量黄瓜适量家常素🤗皮蛋豆腐、油焖冬笋、芥菜缨......

春季不可错过的美食之春笋，油焖春笋是经典的上海本帮菜，浓油重赤，只需酱油和糖调味，突出春笋的鲜嫩。用料春笋500g老抽2勺生抽2勺黄冰糖2勺蚝油1勺油焖春笋(春季美食)的做法春笋500g剥皮洗净；春笋切去根部，保留脆嫩的部分，切......

辣椒油是灵魂......

非油炸也能还原炸茄子的外焦里嫩的口感用料茄子1个大蒜2瓣生抽2勺料酒1勺白糖1勺半淀粉半勺盐2克水适量非油炸油焖茄子的做法茄子切成滚刀块。加入适量的盐，杀水杀十分钟。控去水分，表面拍上适量的淀粉，再喷上适量的食用......

我真的太爱春天了，除了能踏青赏花、放风筝，对于吃货来讲春天特别的“好吃”有香椿、青团、桑葚...还有我最爱的春笋，真的怎么做都好好吃哦，恰好看到你们说想要春笋的教程，那必须来安排上吖~甜甜嫩嫩的春笋，颜色红亮诱人，每根......

记得“舌尖上的中国"一集中讲到云南的鲜菌吃法，把几大颗刚摘下来不久的鲜美松茸菌至于热锅上，锅底涂少许牛油微煎，菌受热皱缩，其香气顿时扑鼻而来，无需任何调料，已是满嘴的满足！上次去香港看见卖松茸菌，虽然是干菌，已让我喜出......

自从吃过天目山的春笋，就一直忘不了。春笋虽是发物，又性寒，从小被长辈们叮嘱着不许多吃，但还是挚爱这一味菜呀！用料水面筋嫩春笋青椒干红椒姜花椒胡椒生抽、蘑菇精油焖春笋面筋的做法笋子切片，汆水，去涩味。水面筋切薄片，加生......

油焖大虾是鲁菜四大代表菜之一，菜品色泽枣红亮丽，味香飘逸，鲜嫩微甜，油润适口，是著名的美味佳肴。用料大虾500g葱适量姜适量朝天椒依个人口味糖依个人口味盐依个人口味料酒少量超简易美味油焖大虾的做法将大虾去除虾线，洗净......

今晚的三道菜分享给大家用料小葱一把北豆腐2块青椒5根猪里脊肉1块蛋清1个黄豆菜适量金针菇半把皮蛋2个两口之家的简单晚餐（小葱拌豆腐水煮肉片油焖青椒）的做法准备好需要的配菜洗净改刀猪里脊肉切成硬币厚的大片太薄口......

在网上看来的，据说是网红餐厅的网红菜。自己做了两次味道不错。记录下来提醒自己不要忘了。用料蒜3瓣姜3片盐4克白洋葱1个小米辣2只西红柿1个鸡腿2只土豆1大个泰味？傣味油焖鸡的做法全部材料我只有小西红柿就多了几个照......

好吧，先科普一下：花菇是个什么菇?花菇历来被中国人民作为延年益寿的补品。具有调节人体新陈代谢、帮助消化、降低血压、减少胆固醇、预防肝硬变、消除胆结石、防治佝偻病等功效。有“植物皇后”之誉。好啦，废话不多说，直......

用料鲜海虾250克金针菇1袋葱姜末蚝油生抽白砂糖油焖大虾爆金针的做法鲜海虾洗净，剪去须，用牙签挑去虾线葱姜爆锅放入海鲜翻炒，待变色后，放入1勺蚝油、1勺生抽和半勺白砂糖再投入洗净去根的金针菇，翻炒均匀就可以了小贴士蚝......

用料虾葱蒜，姜盐生抽料酒清脆油焖虾的做法把虾背上那黑线去掉，，接着把虾须剪掉锅里把水烧热，把虾倒进去焯下水，搅动下差不多有点变色了就可以捞出沥干水备用。锅里倒入两三勺油，待油热的有点气泡时，把切好的葱蒜头姜倒入锅炒......

油焖春笋是一道江浙名菜，春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，特别是纤维素含量很高，常食有帮助消化、防止便秘的功能。用料肥肉适量春笋400g韭菜少......

纯野生加拿大北极虾生虾，清新鲜甜好料理，生虾适合中国人的烹饪习惯，可以用各种做虾的方法烹饪。香脆油焖加拿大北极虾生虾，淋上香醋，生虾鲜美体现的更突出，做法很简单哦。用料加拿大北极虾生虾9只淀粉10克香醋2大勺葱姜蒜各......

外面买的咸味不符合自己口味自己可以做的淡一点用料生抽2勺油多一些盐2勺春笋3斤糖2勺吃笋的季节自制油焖笋的做法准备材料笋建议买小个头偏嫩油稍微多一些下笋翻炒加盐（先少放点免得很咸煮到一半的时候尝一下不够咸再......

茭白，为我国水生蔬菜《食疗本草》、《本草拾遗》、《本草纲目》等古籍都记载，茭白能治疗多种疾病。《本草拾遗》对茭白的药用也作了描述，茭白能去烦热、止渴，除目黄、利大小便，止热痢、消酒毒。此菜系将茭白切成条，佐以酱油......

就是小小虾....用料虾油焖小虾虾的做法把虾放入锅里放油开始焖吧小贴士超级好吃......