营养美味炒面
女儿最爱的炒面,老少事宜!
用料
凉面 | 800g(根据用餐人数定) |
蛋 | 2只 |
猪肉 | 200g |
火腿肠 | 2根56g(我用的美好的) |
土豆 | 一个 |
洋葱 | 一个(小) |
青菜 | 少量(我选择的是生菜) |
青椒(可以加点红甜椒,这次忘买了) | 一个 |
香葱 | 2颗 |
其他 | 调料见步骤 |
营养美味炒面的做法
瘦肉切丝用淀粉、盐、生抽,胡椒粉、姜丝、加少量水腌制
土豆切丝泡水过淀粉
火腿肠切小条
将蛋打散煎好切条
讲腌制好的肉丝下锅快炒出锅备用
洋葱切丝
红青辣椒切丝
买回来的成品凉面切断
切丝
青菜该刀到自己想要的大小
香葱花
锅里放油,油熟放洋葱,将洋葱炒出香味
放入土豆丝、青椒(有红甜椒也一起)炒
将炒好的肉丝放入一起翻炒
放入火腿肠、蛋,翻炒一会儿放花椒面、盐、鸡精(有小孩不放!)
凉面放进去继续翻炒
加蔬菜翻炒
放香葱花
香葱翻炒后,可以出锅!
成品
小贴士
所有的量都可以自己定,我这是3个大人一个小孩的量。
为什么在加面之前放调味是为了更好的入味!