夏天就要吃拌面~番茄茄子拌面
天热没胃口,做个拌面吧~ 这个番茄和茄子的组合真的是意想不到的搭,好吃也不怕胖,原料也简单实惠,试试吧!
用料
西红柿 | 3个 |
茄子 | 2个 |
大蒜 | 5瓣 |
生抽 | 2勺 |
盐 | 3克 |
面条 | 100克 |
夏天就要吃拌面~番茄茄子拌面的做法
这道菜用到的食材
番茄洗干净去蒂切成小块
大蒜拍碎切成末
茄子切成小丁
锅内倒入适量油炒茄子
加入生抽酱油继续翻炒均匀
炒至茄子明显变小,盛出备用
洗干净锅,放入适量油炒香蒜末
倒入番茄,边炒边用铲刀捣碎
加入少许盐,这样更容易炒出酱汁
炒出大部分酱汁后,把刚才的茄子也加入一起炒
充分翻炒均匀后,加入适量盐调味即可
烧水煮面条
面条煮好后,捞出沥干水分
用碗装起来,浇上酱汁就可以吃啦~
小贴士
番茄也可以先烫一下去皮再炒,我觉得番茄皮也有很多营养(其实就是懒),各位根据自己的情况做哈~ 茄子可以选圆茄子,长条茄子,品种不限制。 这个组合真的很好吃,快试试吧。