买来的北极虾,原本直接过水就可以吃啦,但是总那么吃也挺腻的,这次正好买了西兰花,于是就让它们相聚在盘子里吧
用料
大虾西兰花的做法
西兰花洗净,用剪刀剪成小朵,然后焯水备用
北极虾去头,洗净备用
热锅倒油,烹入蒜泥,炒香后放入西兰花,翻炒几下后倒入北极虾,炒2分钟后撒入蚝油,炒匀,出锅~
小贴士
焯水西兰花时锅里倒点油,出来的菜很绿,北极虾把虾头去掉,宝宝吃起来也没问题哦
本文链接:https://www.jiayaoba.com/caipin/jiachangcai/y6yjjl.html