西兰花炒瘦肉

明媚的阳光，春天的气息

用料  

西兰花炒瘦肉的做法  

1. 把西兰花切成小块，放入沸水煮2min
   瘦肉腌制一会儿（生粉，油）
   

2. 热锅冷油炒蒜瓣，放入些耗油一起翻炒，放再放入西兰花一起翻炒。另外炒好瘦肉。把瘦肉和西兰花一起炒。根据量的多少放一些盐。