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娃能吃几碗饭的豆腐焖鱼

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娃能吃几碗饭的豆腐焖鱼的做法步骤图

南方的秋天比夏天还热，家里大人小孩胃口都不好，这道菜刚好应对，又荤素搭配，超级完美。

用料

姜	片
生抽	勺
蒜	瓣
老抽	勺
白糖	克
盐	克
大黄鱼	一条
豆腐	两块

娃能吃几碗饭的豆腐焖鱼的做法

鱼身上划几刀，全身用盐和料酒做马沙鸡，，豆腐切块，锅里油烧热，下豆腐和鱼慢慢煎出黄皮。
煎好的材料盛出，锅里留少量油，下青椒稍炒出下，再把煎好的材料都放进锅里。放盐、生抽、料酒，一点点白糖，锅边淋少量的水，盖上盖子焖熟鱼，出锅。

小贴士

用盐给鱼抹的时候，别忘了刀口、鱼头、肚子里都要抹哦

标签: #豆腐 #娃能 #几碗饭

本文链接：https://www.jiayaoba.com/caipin/jiachangcai/pl4w82.html

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