丝瓜滑鸡煲
这是一个汤菜,丝瓜非常的清甜。
用料
鸡肉 | 半只 |
丝瓜 | 1~2根 |
姜 | 3-5片 |
蒜 | 5瓣 |
生抽 | 1勺 |
耗油 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
胡椒粉 | 少许 |
糖 | 少许 |
丝瓜滑鸡煲的做法
鸡肉半只斩件,注意不要买老母鸡之类的哈,三黄鸡和清远鸡就可以。
丝瓜是这种的,小的可以买2-3条,大的1-2条,切好很多,但是煮完就很少了。
去皮,切滚刀片,注意,要切大块一点,太小一煮就见不着丝瓜了。
姜+蒜,切粒
热锅,冷油(油不要放多了)慢慢爆香姜蒜,入鸡肉煎,注意,鸡肉不需要腌制,以及,如果是新鲜买回来的鸡肉不用焯水了。
煎至两面有焦褐感
鸡肉煎好后,加入热水,没过鸡肉多一点就可以了
调味,盐,生抽,耗油,少许糖,胡椒粉。
煮到鸡肉用筷子轻轻能戳穿的时候就可以加入丝瓜了,丝瓜很容易熟,不要煮太久。
丝瓜这样煮非常的清甜,是生的时候会觉得煲都放不下,熟了就都塌下去了。汤也是清甜的,是一道好吃的家常菜。