开胃素食,营养丰富,适合四川人和湖南人的口味。
用料
青豆炒香菇的做法
青豆焯水煮熟后用冷水冲凉待用。
热锅冷油,油温五成热后依次加入数粒干花椒和切好的尖椒。
倒入焯过水的青豆和切片的香菇翻炒,再加入辣豆豉继续翻炒,点少量清水盖锅盖闷煮片刻。
倒入胡萝卜丝和秋葵片,加盐适量,翻炒1分钟左右即可起锅盛盘。
小贴士
青豆要先焯水煮熟。青豆和香菇加辣豆豉后要点水小闷片刻。秋葵勿炒久了。
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