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爆炒苦瓜——酸甜苦辣巨下饭

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.66W 次
爆炒苦瓜——酸甜苦辣巨下饭的做法步骤图

夏天多吃苦瓜好,这道菜是妈妈做的最好吃的菜之一,我看下厨房还没有做的一样的,所以分享给大家

用料  

苦瓜 一根
西红柿 一个
尖椒 1—2个
五花肉 适量
适量
大蒜 2–3瓣
生抽 少量
1–2勺
2–3勺
适量
少量

爆炒苦瓜——酸甜苦辣巨下的做法  

  1. 苦瓜斜着切,切成条,葱蒜切碎,西红柿切滚刀块,青椒正常切开小条,五花肉切片

    爆炒苦瓜——酸甜苦辣巨下饭的做法步骤图 第2张
  2. 锅内放油,油热放肉编炒,炒至肉稍变色,放葱蒜继续编炒。

  3. 肉完全变色,和葱蒜炒香后放苦瓜,继续翻炒快一分钟放西红柿和尖椒

  4. 翻炒几下放2勺生抽,1勺多盐,用铲子把西红柿的汤挤出来,使苦瓜可以裹到西红柿汤汁,大约一分钟后放2-3勺糖

  5. 最后快出锅的时候在锅边上淋点醋调味,少量醋。一道美味的苦瓜就完成了

    爆炒苦瓜——酸甜苦辣巨下饭的做法步骤图 第3张

小贴士

苦瓜味苦,所以喜欢吃甜的可以多放点糖,尖椒也可以多放,这道菜做出来可谓是酸甜苦辣俱全。汤汁也不要放过哦,配上米饭绝了!

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