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⚡️减肥减脂素菜啃起❗️金针菇豆皮卷

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.35W 次
⚡️减肥减脂素菜啃起❗️金针菇豆皮卷的做法步骤图

在减肥的时候想吃肉肉,就吃金针菇卷豆皮,关键比肉还好吃,吃起来也超级下好吃,我家两个宝贝很喜欢吃的一道素菜

用料  

金针菇 1把
豆腐皮 1大张
牙签 适量
生抽 1勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
半勺
少许
小半碗
水淀粉 少许

⚡️减肥减脂素菜啃起❗️金针菇豆皮卷的做法  

  1. 1⃣️金针菇切去头部,洗净后撕开,豆腐皮给切成小长条。
    2⃣️取一小撮金针菇,用豆腐皮紧紧地裹起来,再用牙签从中间插过去固定住
    3⃣️调料汁一勺生抽,老抽,蚝油,半勺糖,少许盐,小半碗水
    4⃣️热油爆香葱碎,放入金针菇卷

    ⚡️减肥减脂素菜啃起❗️金针菇豆皮卷的做法步骤图 第2张
  2. 5⃣️ 小火煎至两面金黄,倒入酱汁,大火煮开,再加入水淀粉,大火煮至收汁,装盘把牙签拿掉,撒上葱花或香菜即可开吃

    ⚡️减肥减脂素菜啃起❗️金针菇豆皮卷的做法步骤图 第3张
  3. 超级入味,营养又下饭的金针菇豆皮卷就做好了,很适合想减肥但是又嘴馋的仙女们🧚‍♀️

    ⚡️减肥减脂素菜啃起❗️金针菇豆皮卷的做法步骤图 第4张

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