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蛤蜊金针菇豆腐汤！减肥减脂！

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蛤蜊金针菇豆腐汤！减肥减脂！的做法步骤图

用料

金针菇	把
豆腐	块
香菜
蛤蜊
姜丝
盐香油

蛤蜊金针菇豆腐汤！减肥减脂！的做法

蛤蜊吐沙，用盐香油温水泡一两个小时，最好黑暗处。洗干净备用！
先煮一锅水备用。豆腐切块，金针菇香菜洗干净，切姜丝。
最后把所有食材放锅里煮，煮熟7/8分钟左右就好了放点盐和香油就可以啦！
减肥减脂期间最适合这个汤！晚上吃完全无负担！

标签: #金针菇 #蛤蜊 #减肥 #豆腐汤 #减脂

本文链接：https://www.jiayaoba.com/zizhimeishi/jianfeishipu/xvpje6.html

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