家常铁锅炖鱼~得莫利炖鱼
用料
八角1 | 个 |
干辣椒2.3 | 个 |
葱 | 一根 |
姜5 | 片 |
酱油 | 1勺 |
香菜2 | 根 |
蒜 | 8瓣 |
醋 | 1勺 |
白糖15 | 克 |
盐10 | 克 |
花椒25 | 粒 |
白菜4 | 片 |
鲤鱼 | 条 |
粉条 | 把 |
家常铁锅炖鱼~得莫利炖鱼的做法
图文错位,请见谅。
鱼:草鱼、鲫鱼、鲤鱼、嘎牙子等都可以2,5斤-3斤,鱼身上切花刀洗干净备用。
秘制炖鱼料:生抽一勺,耗油一勺,豆豉蒸鱼汁一勺,白糖一勺,醋一勺,郫县豆瓣酱一勺半,盐半勺,麻油半勺,葱段7、8个,干辣椒2、3个掰开,姜片5、6片,蒜瓣7、8个切厚片,大料一朵,花椒20-30粒(喜欢川味可以换成麻椒),肉桂2厘米1小段,香叶搬片,啤酒200-300毫升,将以上料放大碗里和匀备用。
配菜:建议鲜豆腐,粉条,大头菜,茄子、土豆等均可。适量最好不要超过3样。锅大一点,锅里放一两半油烧开,然后放入和匀的秘制料汁,大火烧开,放入鱼大火烧开,加入水,水量不要完全没过鱼即可,大火烧开转小火炖30分钟。鲜豆腐和粉条放鱼后就可以放里,大头菜和茄子在鱼小火炖15分钟后加入即可,然后炖足时间撒香菜末葱末出锅。
小贴士
注意,水一次加够不要添水,考虑炖菜出水或者水不足开始就把水加到位。