【素食】金针菇娃娃菜卷
提起日式料理🍙,必不可少“金针菇肥牛卷”。无论是下饭,还是作为小吃都十分可口。也是up家里的常备菜。
考虑到近期家人身体原因❤,不能吃油腻的食物。所以up突发奇想,用娃娃菜代替肥牛。虽然口感有些不同,但是浓郁香甜的风味依然犹存。也是素食者不错的选择!
操作简单,口味清淡。
用料
金针菇 | 1把 |
娃娃菜 | 1颗 |
蒜片 | 3片 |
葱结 | 1个 |
【酱汁】 | |
蚝油 | 30ml |
生抽 | 30ml |
糖 | 适量 |
淀粉 | 1勺 |
水 | 适量 |
【素食】金针菇娃娃菜卷的做法
娃娃菜洗净,在沸水里煮3-5分钟(变软即可)。
金针菇切去根部,洗干净。娃娃菜叶子摊开,放上金针菇,卷起,用牙签固定。
【酱汁】材料混合均匀。
⭐水可以多一点,后续还需要炖煮一会。锅中放稍许油,入蒜片。菜卷煎至两面微焦。捡去牙签。
加入调好的酱汁,黑胡椒,葱结。小火炖煮5分钟左右,大火收下汁。
撒葱花点缀,完成!
小贴士
⭐喜欢甜口的糖要多放一点。
📌酱汁咸度足够,全程无需放盐。