简单一揉就成功的发芽谷物面包,外脆内软!
既想吃到美味健康的杂粮、谷物面包,又不想这么复杂的操作,想一步就能搞定面包?真的可以么?还真能! 这款发芽谷物面包,谷物浸泡在在水中,促进发芽,发芽谷物十分的健康,富含营养且味道香甜,发芽谷物的香甜风味与奶酪搭配食用更佳;
用料
尼娅芙发芽谷物面包粉 | 300g |
凉水 | 185g |
简单一揉就成功的发芽谷物面包,外脆内软!的做法
准备原料;
面粉称量在容器内,加入水;
搅拌,揉面约10min;
揉成光滑的面团;
盖上发酵布,室温发酵40min;
发酵藤篮中撒上面粉;
室温发酵40min后体积明显变大;
从容器内取出面团,轻排出里面的大气泡;
然后面团1/3处按压到中间部分;
然后上面的1/3处按压到中间部分;
稍微收紧,整形;
整形好的面团;
放入发酵篮中,盖上发酵布,发酵40min ;
发酵好的面团,转移到烤盘上;
上火200℃/230℃,烘烤25min左右;
面包出炉啦!香气扑鼻!
发芽谷物是进口粉独有的特色!
面包的后味有一种发芽谷物的酵香味!
小贴士
1. 发芽谷物十分的健康,富含营养且味道香甜与奶酪搭配食用更佳;
2.富含发芽谷物、健康自然、果香浓郁、口感微甜,富含天然膳食纤维、维生素B7、镁、铜、锌、磷等微量元素;