当前位置

首页 > 菜品 > 菜谱 > 简单又营养的蒜烧籽乌(笔管鱼)做法大全

蒜烧籽乌(笔管鱼)

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 6.29K 次
蒜烧籽乌(笔管鱼)的做法步骤图

很喜欢籽乌,以前一直叫笔管鱼。最喜欢这种吃起来qq的鱼了,尤其是在有籽的季节,那口感,简直棒呆。前几天vivi妈妈带来了很多比较新鲜的笔管鱼,我又蠢蠢欲动了。这次没有烧一贯的洋葱辣味,就简单的大蒜烧一下吧。

用料  

籽乌 15只
大蒜 一头半
生姜 几片
冰糖 几颗
蚝油 微量
酱油 微量

蒜烧籽乌(笔管鱼)的做法  

  1. 冰冻的籽乌解冻洗干净澧水。

  2. 大蒜剥好皮,姜片准备好

  3. 菜籽油放入锅中,爆香蒜片,加入一半的蒜头煸香。

  4. 放入籽乌煸炒,过程中加入冰糖,蚝油,酱油。我用的虾子酱油,本身就比较鲜,蚝油只放一点。

  5. 翻炒一会籽乌会出水,放入另外一半的蒜头,开小火盖上锅盖烧。

  6. 烧大概20分钟,开盖,开大火翻炒,稍微收汁就好啦。

小贴士

1)基本上我觉得酱油蚝油的咸度已经很够了,不需要另外放盐。这个可以根据自己的口味调整。
2)糖的量也是个根据自己的口味调整。
3)这次不知道是不是因为化冻不完全,所以在煸炒过程中会出很多水,我这次就没有另外加水炖了。如果水不多,可以稍微加些水炖,方便入味
4)最后,菜油炒菜好象,就是炒完了这一身的油烟味道啊啊啊。。。