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减脂餐-虾仁莴笋木耳炒鸡蛋

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减脂餐-虾仁莴笋木耳炒鸡蛋的做法步骤图

用料

鸡蛋	1个
木耳	适量
莴笋	适量
虾仁	8只
生抽	适量

减脂餐-虾仁莴笋木耳炒鸡蛋的做法

准备食材，鸡蛋炒熟备用。锅内放一点点油，先放入虾仁炒至变色，加入木耳、莴笋翻炒一分钟后加一点点水闷一会儿，这个时候可以把鸡蛋、适量生抽放进去。
做好了，带去中午吃，配上黄瓜🥒，没错，没有主食，哈哈哈
黄瓜不错呀

标签: #炒鸡蛋 #虾仁 #减脂餐 #莴笋 #木耳

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