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娃娃菜金针菇,少油盐健康快手汤菜

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 2.85W 次
娃娃菜金针菇,少油盐健康快手汤菜的做法步骤图

冰箱里还剩娃娃菜两颗,金针菇一袋,皮蛋鸭蛋各一,考虑到这几个菜配在一起好像味道还不错的样子,做了这道菜。这道菜既能算汤,也能算菜,所以叫汤菜。味道非常鲜!

用料  

娃娃菜 2颗
金针 1把
一丢丢
少量
皮蛋 1个
咸鸭蛋 1个

娃娃菜金针菇,少油盐健康快手汤菜的做法  

  1. 皮蛋和鸭蛋剥皮,切成丁,放在碗里备用。

  2. 娃娃菜切成条,金针菇切根后白开,放入盐水中浸泡五分钟。

  3. 锅内放入少量的油,放入洗净的娃娃菜和金针菇,翻炒至娃娃菜变得翠绿变软

  4. 放入皮蛋和咸鸭蛋,放入适量的水烧开。

  5. 烧开后两三分钟,加入少许盐(鸭蛋有点咸味,放盐不要太多),搅拌均匀后出锅。

  6. 出锅开吃吧!

小贴士

这个菜放的油和盐都非常好,相对健康。而且因为油少,所以汤也可以喝。