金针的正宗食谱

用料肥牛片10片金针菇100g希杰大喜大香辣烤肉酱适量酱香肥牛金针卷的做法金针菇洗净、去掉根部，用肥牛片卷起，放入料理盒根据个人口味浇上适量香辣烤肉酱酱盖上料理盒盖，送入微波炉700W微波火力加热5分钟左右，出炉后再点......

今天介绍一道营养美味的家常菜【金针豉油蒸豆腐】，春季多吃一些菌菇和豆制品有益身体健康。那么这两样素食如何做出美味呢？我们不需要用大油、用增味剂，只要加一些肉末，再浇上蒸鱼豉油就可以做出健康又美味的家常菜。用料......

用料鸡脯肉一块金针菇少许鸡脯金针卷的做法鸡脯切片，放料酒，食盐，生粉，美极酱油，黑胡椒粉搅拌均匀腌制半个小时后，卷上金针菇放玉米油热锅，放入，开始小伙慢煎，注意翻面，至熟透鸡肉配菠萝吃真的很美味......

金针云耳蒸鸡是非常适合秋季食用的家常养生菜，有安神、助眠、润肤和祛斑等食疗功效，尤其适合因秋季干燥而长皱纹的MM们，以及因压力过大而导致失眠的上班族食用。金针云耳蒸鸡的做法很简单，采用清蒸的手法成菜，清淡鲜美，清润......

多汁低脂的快手小吃用料虾仁适量马蹄少许金针菇适量中筋面粉适量盐一小撮胡椒少许黄油一小勺植物油适量太白粉一大勺料酒一勺鸡粉一小勺虾仁马蹄金针锅贴的做法面粉用温水和成柔滑的面团，醒着。虾子开背去虾线剥成虾仁......

之前没想发菜谱所以没有照很多照片，怕忘了记录在这里也不错~以备以后查用。用料肥牛600克金针菇适量洋葱适量生抽适量耗油适量糖耗油的一小半料酒少量盐少量金针肥牛饭的做法烧水，水开后放入肥牛，焯熟，撇去浮沫，捞出肥牛待......

1.在微信公众号里添加【杜鹃花美食】即可订阅我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦！这道酸汤肥牛煲是我们家的拿手好菜之一，在我家已经招待了一批又一批的亲朋好友们，获得了这帮吃货们的一致好评。其实这道菜也是......

用料绿金针100g玉米笋6支里肌肉200g蒜头2颗辣椒1/3条姜7g太白粉1大匙香油1小匙绿金针炒肉片的做法绿金针洗净用剪刀去蒂，玉米笋切邪段，里肌肉、蒜头、辣椒、薑切成片状备用取一容器，放入全部醃料拌匀，放入作法1的里肌肉片......

猪蹄黄豆汤本身是补血养虚的好汤，加入金针、也就是干黄花菜之后，更添加了止血消炎、安神消食的功效。病后或者产后喝，都很适合。用料干黄花菜50克猪蹄1个猪里脊200克左右黄豆80克姜1小块葱1小段盐料酒黄豆金针猪蹄汤的做......

用料黑豆苗金针菇紫甘蓝盐味精白糖生抽白醋香油凉拌金针豆苗的做法黑豆苗掐去根部，洗净；金针菇去根部，洗净；紫甘蓝洗净，切丝锅里放水，烧开，放入金针菇，焯20秒钟，捞出黑豆苗焯水，颜色变绿，捞出金针菇、黑豆苗过凉水，沥干水分紫甘蓝......

一直用鸡脯肉烧宫爆鸡丁，今天心血来潮想换换口味，自己摸索了下，看了下大家的菜谱，决定新创一个菜色，完成后发现很不错，家人也都爱吃，分享给大家，第一次写菜谱，超级紧张…^ _ ^用料鸡脯肉，鸡胸肉一大块金针菇一把（量可以按口味......

用料鸡金针香菇料酒金针香菇蒸鸡（电饭锅）的做法1.鸡肉➕适量料酒➕盐➕姜片腌制20min左右。2.干香菇、黄花菜泡发备用，泡发的水不要扔掉，红枣去核剪成条状。3.腌制好的鸡放入干净的碟中，➕泡发好的香菇、黄花菜、红枣肉，➕......

哈哈，最近的菜都是懒人版的简单易做菜。这款金针香菇蒸鸡也是，所有材料准备好后上电饭锅蒸，下面米饭熟了上面菜也熟了，一举两得。味道好，香菇、黄花菜、红枣搭配鸡肉也具有一定的滋补作用，最重要的是没油烟的烦恼哦！用料鸡中......

用料金针菇150g五香豆干五块胡萝卜半个生抽两大勺香油一大勺红辣椒油少许香菜碎葱沫，蒜末各一小勺金针拌香干的做法胡萝卜去皮，洗净切丝，加少许盐腌软，再洗净，沥干水分；土豆切丝，金针菇择洗净。锅入水烧开，放入豆干炒熟，捞出，沥......

用料肥牛卷一盒材料：金针菇适量葱花适量调料：蚝油适量鸡精适量盐少许肥牛卷金针的做法1、金针菇洗净后，切去根部；2、将洗净后的金针菇取少许，卷入肥牛卷内；3、热锅，放少许油，将卷好的肥牛卷放入，煎至变色后翻面；4、入适量蚝油，鸡......

妈妈的拿手好菜，肉嫩汤鲜味美。和金针同炖的肉特别嫩，特别容易脱骨，汤汁又有点独特的酸香，吃到口就觉得，他们真是一对couple！不知为啥这么经典的搭配没在其他地方吃到过。等我以后开餐厅就列入招牌菜吧～妈妈说这道菜是她初中......

方子是借鉴下厨房里另一位厨友的，只不过我在这方子上稍加改动了一下用料金针菇鸡胸肉葱，姜，薄荷叶芥末，李锦记豉油，鸡精，糖，麻油，花生酱芥末金针拌鸡丝的做法金针菇去根撕开，洗净后用开水焯熟沥干水份待用鸡胸肉洗净放入锅中加......

以下内容来自亲子故事网：用料金针19克木耳19克雪梨5个瘦肉225克无花果4颗蜜枣4颗陈皮一小块盐适量金针木耳雪梨汤的做法1.金针和木耳用水浸片刻，清洗干净。2.雪梨洗干净，切块。陈皮浸软，刮去瓤。3.洗干净瘦肉，汆烫后再冲洗......

用料猪肉片200g干金针菜80g食用油适量盐适量蒜蓉适量生抽适量糖适量生粉适量葱花适量蚝油适量金针肉片的做法金针菜用温水洗净，泡软，多换两次清水，并沥干水份备用肉片用油、盐、生抽、糖，生粉等腌15分钟左右热油锅，下蒜末......

枯干对子瞭望一ZSG用料ppom,vkvglb,lbm,vmk,b,,ckvkbmb,cjjbmvcmm蒸金针玉米的做法感想一F本电线杆本......

我拌素菜加香的方法：一个是多放蒜末另外就是放炒好的花生，这个菜只用了盐来调味，所以最后放点辣椒炸出的辣油来丰富菜的味道。用料菠菜金针菇花生米蒜朝天椒一个盐菠菜拌金针的做法菠菜摘洗干净，金针菇去根洗净，蒜切末，朝天......

金针菜，也叫黄花菜，又名忘忧草，潮汕人俗称针菜，含有丰富的花粉、蛋白质、维生素C、钙、氨基酸等人体所必须的养分，不仅是家常菜肴，还是滋补佳品。沙爆猪皮又叫干肉皮，是广东特有的小吃。低油脂、低热量、富含丰富胶原蛋白，经......

用料西红柿土豆金针菇青椒盐胡椒粉生抽番茄土豆金针汤的做法所有原料切丁额做汤一般都不放油...少量水煮开后，放入土豆和西红柿，炖一会儿差不多西红柿成汁后放金针菇和青椒末差不多三分钟就可以放调料啦，很下饭滴汤和菜~......

这菜实在很适合“家用”，特别是初入厨房的新手———薄的肥牛片在各大超市都能买到，金针菇只是洗净分小颗即可，都不需要刀工和技巧；更重要的是，它需要的只是简单的焯烫、调味，想来不至于被难倒，新新厨娘更不至于担心在家里人......

用粉丝做底，放上金针菇，摆上扇贝肉，直接上锅蒸。出锅撒彩椒碎和香葱，浇一勺热油，滋啦~~调料只有一种，蒸鱼豉油，浇上就可以开吃了。如果你喜欢蒜蓉味道的，可以提前做一个蒜蓉汁浇在菜上再蒸。蒸菜做起来简单，不用忍受油烟的“熏......