补肾补腰杜仲巴戟猪腰汤

用料  

补肾补腰杜仲巴戟猪腰汤的做法  

1. 把猪腰白色的膜去干净，不然会很腥很膻，然后切片

2. 锅里放水放一块拍扁的姜，水开后，放入猪腰，鸡爪，然后放一点高度白酒去腥去膻，煮出血水之后用冷水冲干净

3. 杜仲，巴戟用水泡一会捞起来，泡的水可以不要，红枣去核

4. 把所有材料放锅里，大火煲开后小火煲1.5小时，加一点盐就可以了

小贴士

1.一定要放入蜜枣，蜜枣是为了中和杜仲巴戟的苦味
2.不用鸡爪的话，可以用猪骨，猪骨推荐四眼骨，没有那么油