养胃莲藕排骨汤~

冬季万物藏闭，喝汤滋补养胃最适合不过了~

因为我自己也是一名胃病患者，4.5年了，
肚子经常感觉胃酸多，嗳气，隐隐作痛的
空腹稍微好一些，也感觉不到饿意，
整天还咕噜噜的叫不停，嘴巴酸。

之后偶然认识一个老大夫，用他教的食疗搭配yao物调养，
养了差不多一年多才治好。
今天这里就给大家分享好吃又养胃的 莲藕排骨汤~炒鸡简单。

用料  

养胃莲藕排骨汤~的做法  

1. 先准备材料，洗干净备用

2. 排骨焯水，撇去浮沫。

3. 把所有材料一起放进电锅里，设置煲汤一小时，出锅前放盐调味就可以喝啦。

4. 饭后冲一杯味正舒喝，这个是大夫开的，专门针对胃病，喝了3盒的时候，肚子不叫了，也没有反流嘴巴算，问题都没有了，蛮有用的。

小贴士

排骨焯水的时候一定要去好味，也可以根据这个方式升级成四神汤，更好喝。

盐尽量少点，宜清淡，不然就容易刺激肠胃反酸。