用料
减脂午餐1的做法
减脂鸡胸肉饼:西兰花胡萝卜香菇玉米切碎,与黑面混合,用橄榄油煎一下
蒸鱼豉油拌金针菇木耳:金针菇木耳煮一下,撒上蒸鱼豉油,黑胡椒粉
零脂肪沙拉:紫甘蓝生菜,加上零脂肪沙拉酱,黑胡椒粉
本文链接:https://www.jiayaoba.com/caipin/caipu/qxxxgd.html