花胶牛奶

大人小孩都能吃，滋阴养颜、紧肤平皱、益气补血、健脾养胃等（蛋白质过敏体质者慎）

用料  

花胶牛奶的做法  

1. 35头的黄花筒，这个胶质超好又没有腥味，放三块姜片隔水蒸5-10分钟（具体看花胶大小）

2. 然后出锅加水放冰箱里泡发（我是泡发了一夜）

3. 切碎，加红枣去壳，加水刚好浸过花胶，开火顿1.5小时

4. 最后加入冰糖枸杞牛奶，等牛奶煮沸就完成啦✅

5. 满满的胶原蛋白😍喝不完可以把红枣枸杞捞出来，待凉放冰箱！

6. 变成了花胶冻（我的忘了捞红枣和枸杞）

7. Q弹Q弹的～