夏季主题 番茄玉米杂骨汤
夏天是吃番茄🍅的季节,终于不用去买新疆的、攀枝花的高价番茄了,随便哪个菜市场都能买到重庆的本地番茄(比如璧山的大番茄,又红又翻沙)。随意搭配玉米、山药、黄豆芽…排骨、筒骨、扇骨、牛骨、牛腩、牛尾…用小美炖出来都是美味的一锅番茄浓汤。
关键是小美炖汤,不舍水、不用明火,无需留人看管,几分钟把前面几个步骤做完,就可以进入无人自动模式,即使出去玩一天也不需担心有安全隐患,回家就有炖汤喝。
🍝喝不完的番茄炖汤,第二天早晨做番茄炖饭、番茄银丝面、番茄米线,也是极其开胃的早晨哦!
用料
大番茄 | 2-3个(一个1切4,一个切片) |
小筒骨 | 1根(如果是大筒骨只要半根) |
排骨 | 1根仟排(剁小块) |
甜玉米 | 1根(切成几节) |
盐 | 1/2茶匙 |
洋葱 | 15克(可省略) |
姜片 | 15克 |
白胡椒 | 8粒(可省略) |
夏季主题 番茄玉米杂骨汤的做法
1、肉类食材,如视频所示,装入网锅加入水,用小美5分钟/50度/速度4,清洗出血污和瘦肉精等农残。洗完后,取出网锅在水龙头下冲洗干净,沥干备用。
2、1-2个大番茄一切四,加15克洋葱,盖上主锅盖,设置10秒/速度10,打成番茄泥。
3、加1/4茶匙盐,10克橄榄油,15克姜片,8粒白胡椒,设置5分钟/120度/速度1,爆香。
4、放入肉类食材,加水至满位线下方,盖上锅盖和量杯盖,设置50分钟/98度/反转小勺。⚠️⚠️TM6直接选择“慢炖功能”,设置1小时/98度/启动。
5、加入玉米和番茄片,再加1/4茶匙盐,盖上锅盖和量杯盖,设置20分钟/98度/反转小勺。⚠️⚠️TM6直接选择“慢炖功能”,设置20分钟/98度。
6、趁热享用吧
小贴士
1、猪骨 猪排等食材,炖50-60分钟即可,牛尾、牛腩等食材,炖60-90分钟,根据自己买的食材,决定炖煮时间的长短。⚠️比如牛腩,如果喜欢炖的很耙的,需在步骤3时就插上蝴蝶棒,以免食材炖耙的同时也炖烂了。
2、加的配菜如果有山药之类的,建议步骤3也插上蝴蝶棒,甜玉米段、山药段、冬瓜块、苦笕等最后20分钟放,黄豆芽最后10分钟放入。
3、我一般这样搭配:番茄➕苦笕,番茄➕黄豆芽➕冬瓜,番茄➕甜玉米➕山药…
4、家里人多,喜欢汤多一点的,可以在步骤4,加水至满位线上面一点点,然后在步骤5把原汤舀一大碗出来,然后再往主锅里加配菜炖。第二顿就可以把原汤加入剩下的汤中一起加热,不影响口感。