胡萝卜中含有的营养价值非常丰富。胡萝中含有非常多的胡萝卜素,胡萝卜素食维持人体健康所不可以缺少的营养物质,经常吃胡萝卜可以起到保护视力,滋润皮肤,提高免疫力的功效。
用料
一年四季都可以吃的胡萝卜炒肉的做法
五花肉切片(可切丝,主要是我觉得切丝麻烦)
胡萝卜去皮切片
蒜切细
锅烧热,加食用油,倒入五花肉
五花肉炒至断生,放入胡萝卜片翻炒
最后加盐出锅
小贴士
五花肉最好煮下再切片(我是忘了煮)下锅炒出油,这样更好吃
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