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马齿苋头祛湿汤

推荐人: 来源: 佳肴吧 阅读: 1.99W 次
马齿苋头祛湿汤的做法步骤图,怎么做好吃

广东人祛湿汤千变万化,只要能吃的都会用来炖汤,今天分享一下用马齿苋头炖一锅清香靓汤,材料简单味道很赞哦

用料  

马齿苋头 250克
薏米 一把
扁豆 一把
龙骨或者排骨 300~500克

马齿苋头祛湿汤的做法  

  1. 薏米放锅里小火炒至微黄再清洗一下放入汤锅,扁豆清洗干净一同放入

    马齿苋头祛湿汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 马齿苋头用刷子刷干净沙土,切小段放入汤锅

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  3. 骨头清洗干净后再用开水洗洗捞起放入汤锅,加入适量温水

    马齿苋头祛湿汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 大火烧开转中火煮20分钟,再转中小火炖30~40分钟

    马齿苋头祛湿汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 一锅清香祛湿靓汤好了,多喝两碗哦

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