黄鸭叫炖豆腐(胶原蛋白)
勍勍得知人体自身可以合成胶原蛋白,需要优质蛋白+维生素C。分享给我。
勍勍就是优美贤惠可人儿,又体贴人又温柔。哇!她告诉我有可以瘦身又不瘦脸的法宝。坚持锻炼加营养美食!
难怪一直美美滴!
那么这款黄鸭叫炖豆腐就是美滋滋滴鲜,爽爽滴吃,杠杠滴美! 优质高蛋白耶!
用料
姜 | 几片 |
葱 | 几根 |
盐 | 适量 |
豆腐 | 1块 |
黄鸭叫 | 3只 |
剁辣椒 | 少许 |
紫苏 | 少许 |
胡椒粉 | 少许 |
黄鸭叫炖豆腐(胶原蛋白)的做法
勍勍得知人体自身可以合成胶原蛋白,需要优质蛋白+维生素C。分享给我。
勍勍就是优美贤惠可人儿,又体贴人又温柔。哇!她告诉我有可以瘦身又不瘦脸的法宝。坚持锻炼加营养美食!
难怪一直美美滴!
那么这款黄鸭叫炖豆腐就是美滋滋滴鲜,爽爽滴吃,杠杠滴美! 优质高蛋白耶!
用料
姜 | 几片 |
葱 | 几根 |
盐 | 适量 |
豆腐 | 1块 |
黄鸭叫 | 3只 |
剁辣椒 | 少许 |
紫苏 | 少许 |
胡椒粉 | 少许 |
黄鸭叫炖豆腐(胶原蛋白)的做法