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一人食滋阴健脑姬松茸虫草花炖老鸡

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一人食滋阴健脑姬松茸虫草花炖老鸡的做法步骤图

用料

虫草花	10克
姬松茸	4朵
鸡	150克
红枣	2颗
枸杞	15粒
姜	1片

一人食滋阴健脑姬松茸虫草花炖老鸡的做法

浸泡15分钟
浸泡15分钟
洗干净
去皮，飞水
将所有准备好的材料放入炖盅，加入适量的水，隔水炖2小时，调味食用即可…

小贴士

如果是一家人的分量把所有材料✖️4即可

标签: #健脑 #花炖 #老鸡 #松茸 #一人食

本文链接：https://www.jiayaoba.com/caipin/caipu/edrkz.html

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