鱿鱼爆腰花
无论做什么事情,都应该用心去做。方能问心无愧。
用料
鱿鱼 | 500g |
腰花 | 1对 |
生姜 | 适量 |
洋葱 | 适量 |
小红尖辣椒 | 适量 |
生抽 | 适量 |
胡椒 | 适量 |
大蒜 | 适量 |
山辣兄弟紫蒜辣酱 | 随个人喜好 |
生粉 | 适量 |
食盐 | 适量 |
白砂糖 | 适量 |
鱿鱼爆腰花的做法
鱿鱼须清洗干净,去掉表层咖啡色的膜。烧开水把鱿鱼须在开水中撮一下水,捞出备用;腰花切成花刀,用生粉、生抽、料酒、胡椒、盐腌制半个小时;
将配料放入油锅爆炒后,放入蒜姜葱、红辣椒、山辣兄弟紫蒜辣酱炒一会,倒入鱿鱼须、腰花;
将事先调制的酱料(生粉、生抽、糖、盐、胡椒、料酒调成一碗汁)倒入锅中,收汁起锅。
小贴士
腰花一定要去掉里面的腰骚,这样就不会有味道。