金蒜长寿叶
用料
长寿菜 | 400g |
蒜: | 3瓣 |
盐 | 少许 |
橄榄油 | 20g |
金蒜长寿叶的做法
长寿菜洗净沥水,蒜瓣切成碎末,锅里倒入橄榄油爆香蒜碎,成金黄色,放入长寿菜快炒2分钟,加盐加一小汤匙水,再炒一分钟盛盘,碧绿碧绿有食欲。
小贴士
1、第一次做这个,由于叶多吃油,比空心菜费油,所以多放点口感好。
2、蒜碎一定在油里多爆会,成金黄色。不仅好看,滋味香浓。
用料
长寿菜 | 400g |
蒜: | 3瓣 |
盐 | 少许 |
橄榄油 | 20g |
金蒜长寿叶的做法
长寿菜洗净沥水,蒜瓣切成碎末,锅里倒入橄榄油爆香蒜碎,成金黄色,放入长寿菜快炒2分钟,加盐加一小汤匙水,再炒一分钟盛盘,碧绿碧绿有食欲。
小贴士
1、第一次做这个,由于叶多吃油,比空心菜费油,所以多放点口感好。
2、蒜碎一定在油里多爆会,成金黄色。不仅好看,滋味香浓。